Introduzione L’ empatia non è un’unica abilità, ma un insieme complesso di processi che ci permettono di riconoscere , percepire e rispondere in modo adeguato alle emozioni degli altri. Possiamo immaginarla come un vero e proprio ponte tra i mondi interiori delle persone: grazie all’empatia, entriamo in contatto con i sentimenti e i pensieri altrui, senza confonderli con i nostri. Cos’è l’empatia: definizioni e distinzioni L’esperienza empatica è composta da diverse dimensioni fondamentali: Empatia affettiva È la capacità di sentire a livello emotivo ciò che un’altra persona sta provando. Significa rispondere con un’emozione simile a quella che osserviamo nell’altro. Empatia cognitiva Riguarda la comprensione mentale del punto di vista e dello stato interno di un’altra persona. È spesso chiamata Perspective Taking o Teoria della Mente . Empatia somatica È una forma più primitiva e automatica, in cui il corpo rispecchia in modo spontaneo le risposte fisiche o motorie dell’altro. È...
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